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FIGHT & FIT

Putanges-le-Lac


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DESCRIPTIF

Henri-Claude Pongué, votre coach sportif, vous enseigne le Fight Fit, l’initiation au sport de combat et l’initiation à la boxe pour les enfants dès 6 ans. Le Fight Fit est un cours amusant et dynamique qui combine sport de combat, cardio, corde à sauter et renforcement musculaire sur des musiques rythmées. Il s’adresse aux femmes et aux hommes de tout âge.
Les bénéfices :
- Affine et tonifie la silhouette
- Favorise la perte de poids
- Améliore la flexibilité et la souplesse
- Renforce la confiance en soi
- Augmente la force
- Enseigne les techniques de combat
- Améliore la posture et le gainage
- Développe la coordination
- Renforce le cœur et les poumons et réduit les risques cardiovasculaires

Henri-Claude vous conseille et vous entraîne à atteindre vos objectifs. Il vous motive grâce à un suivi personnel adapté à votre niveau, votre temps et votre rythme. Des cours spécifiques et appropriés sont réservés aux personnes âgées.


PÉRIODES D’OUVERTURE
Lundi au vendredi : 9 h 15 - 12 h & 14 h - 19 h
Samedi : 9 h 15 - 12 h

TARIFS
10 € / heure (extérieur ou intérieur)
Initiation pour les enfants au self défense et à la boxe (extérieur ou intérieur) : 5 € / heure
Cours collectif (extérieur) le dimanche : 4 €

MOYENS DE
PAIEMENT
Espèces



FIGHT & FIT

10 avenue du 18 juin - Putanges-Pont-Ecrépin
61210 PUTANGES-LE-LAC
+33 (0)6 44 98 99 27
claudehenry61@laposte.net
https://fight-fit.forumactif.com













































Latitude: 48.76417
Longitude: -0.24885

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Putanges-le-Lac


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10 avenue du 18 juin - Putanges-Pont-Ecrépin
61210 PUTANGES-LE-LAC
+33 (0)6 44 98 99 27
claudehenry61@laposte.net
https://fight-fit.forumactif.com





DESCRIPTIF Henri-Claude Pongué, votre coach sportif, vous enseigne le Fight Fit, l’initiation au sport de combat et l’initiation à la boxe pour les enfants dès 6 ans. Le Fight Fit est un cours amusant et dynamique qui combine sport de combat, cardio, corde à sauter et renforcement musculaire sur des musiques rythmées. Il s’adresse aux femmes et aux hommes de tout âge.
Les bénéfices :
- Affine et tonifie la silhouette
- Favorise la perte de poids
- Améliore la flexibilité et la souplesse
- Renforce la confiance en soi
- Augmente la force
- Enseigne les techniques de combat
- Améliore la posture et le gainage
- Développe la coordination
- Renforce le cœur et les poumons et réduit les risques cardiovasculaires

Henri-Claude vous conseille et vous entraîne à atteindre vos objectifs. Il vous motive grâce à un suivi personnel adapté à votre niveau, votre temps et votre rythme. Des cours spécifiques et appropriés sont réservés aux personnes âgées.

PÉRIODES D’OUVERTURE Lundi au vendredi : 9 h 15 - 12 h & 14 h - 19 h
Samedi : 9 h 15 - 12 h
TARIFS 10 € / heure (extérieur ou intérieur)
Initiation pour les enfants au self défense et à la boxe (extérieur ou intérieur) : 5 € / heure
Cours collectif (extérieur) le dimanche : 4 €
MOYENS DE
PAIEMENT
Espèces
Latitude: 48.76417
Longitude: -0.24885

Avertissement : les tarifs mentionnés sur cette page sont actualisés pour la saison 2021, cependant ils sont fournis à titre indicatif et sont susceptibles d'être modifiés au cours de la saison. Vérifiez-en l'exactitude auprès des prestataires. Cette page n'est pas contractuelle et ne saurait engager la responsabilité de l'Office de Tourisme du Pays de Putanges.